Superpoder: tomar nota mental y seguir avanzando

  • Hay dos tipos hablando en voz alta a mi lado y masticando sonoramente su hamburguesa.
  • Tengo agujetas.
  • No tengo ganas de levantarme a la hora prevista.
  • Quiero tumbarme en vez de lavar los platos.
  • Quiero hacer algo más fácil que escribir este artículo
  • No me apetece hacer fondos de brazo hoy. Mañana sí.
  • Me descorazono porque todo son obstáculos y no veo los frutos.
  • Quiero acabar el pomodoro antes de tiempo.
  • No me apetece hacer la llamada comprometida que preveo será tensa.
  • Prefiero quedarme en casa en vez de salir con amigos, charlar y escapar de mi pequeño y egocéntrico mundo.
  • Son las 22:02, solo llevo 5.542 pasos hoy y no tengo ganas de andar hasta los 10.000 programados.
  • Me vienen cien pensamientos negativos, me inunda el cansancio y el hastío de intentarlo sin ver resultados.

Superpoder: tomo nota mental. Dejo que la sensación esté conmigo. No intento ahuyentarla. No salgo en estampida para eliminarla. La emoción se atenúa. O quizá no. Pasan unos segundos-minutos-horas. Me pongo en marcha. Hago lo correcto sin importar cómo me estoy sintiendo.

 

6 pensamientos en “Superpoder: tomar nota mental y seguir avanzando

  1. marijota

    Gracias por tu apoyo moral, Homo. La verdad es que el hecho de haberme comprometido por escrito me está ayudando a no sucumbir, (de momento!!!) y espero seguir así pues me siento muy satisfecha cuando lo hago cada día y lo apunto en mi cuaderno.
    GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS

    Responder
  2. Angel

    Esto lo ha debido decir algún yogui hace muchos años, ..mantener un ojo vigilante sobre nuestro modo de pensar y sobre nuestras reacciones emocionales, son el medio de acelerar la evolución personal al máximo, es el medio de comprender el funcionamiento de nuestro consciente y de nuestro inconsciente..
    Nota de un traductor: a los Superpoderes en sanskrito los decían Siddhis.

    Responder
  3. Herman

    El hombre no controla lo que está creando con su inteligencia.
    Terminará autodestruyéndose.
    Sobrevivirán los que aprendan a simplificar, a centrarse y a autogestionarse.
    Minimalismo existencial.
    Homo erectus – Homo sapiens – Homo mínimus.

    Responder
  4. Homo Minimus Autor de la entrada

    Se trata más de una espiral ascendente en la que das vueltas pero ajustas el camino en cada iteración, reconsideras la estrategia y te preparas para una próxima mejor vuelta. Por eso la revisión y la experimentación es fundamental.

    Responder

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